Cara Dasar Penyelaman untuk Pemula

Diposting pada tanggal 10 August 2018
Cara Dasar Penyelaman untuk Pemula

 

Cara Dasar Penyelaman untuk Pemula

Penyelam pemula memang merasakan yang pernah saya rasakan dulu, takut, senang, grogi, antara bisa dan tidak, malu-malu tapi mau. Maka dari itu untuk memperkuat keinginan belajar tentang penyelaman perdana perlu diperhatikan beberapa teknik pengendalian diri berikut ini :

  1. Tenang dan Yakin

Tenang dan yakin: Anda harus yakin bahwa anda bisa melakukannya, karena segala prosedur dan peralatan yang telah anda gunakan sudah terbukti aman untuk semua orang yang mengikutinya. Tenang adalah sikap yang paling utama dalam penyelaman, anda tidak perlu khawatir jika terjadi apa2 di dalam karena pastinya anda tidak akan dan jangan melakukan penyelaman sendiri (never dive alone). Ada teman / buddy yang selalu menemani anda, pastikan buddy anda yang sudah mahir dan memiliki sertifikat membawa orang. Dalam keadaan apapun usahakan merasa tenang, karena dengan tenang maka anda lebih mudah berfikir dan bergerak di dalam air.

  1. Melakukan Prosedur Entry yang Benar:

Entry atau proses masuk ke air adalah proses dimana anda akan merasa sangat takut dan senang. Proses ini gampang-gampang susah, anda dapat melakukannya dengan beberapa cara yaitu memasang SCUBA dive di air atau melompat sambil sudah menggunakan Scuba di tubuh anda.  

  1. Ikuti Petunjuk yang di Berikan Insturktur

Seperti yang saya singgung diatas, anda pastinya akan dibantu oleh dive master sebagai pendamping anda. Ikutilah segala petunjuk dan aktifitas diving. Biasanya anda akan di briefing terlebih dahulu sebelum anda masuk ke dalam air. Lakukanlah sebaik dan setaat mungki agar anda dapat belajar tahap demi tahap sehingga mendapatkan kenyamanan dalam penyelaman.

  1. Lakukan Pergerakan Tubuh yang Benar

Posisi badan akan sangat mempengaruhi penyelaman / bouyency / daya apung kita dalam air. Buat badan anda senyaman mungkin untuk melakukan pergerakan, tidak perlu terburu-buru karena tidak ada yang perlu diselesaikan dalam penyelaman pemula. Lakukan juga pergerakan tangan / kaki secara benar supaya dapat menghasilkan tenaga yang kuat dan tidak cepat capek.

Lakukan pergerakan sesimpel mungkin, jangan yang aneh - aneh. Biasanya anda akan disuruh berhenti dan mengecek segala peralatan setelah berada di perairan (kolam/laut).

Beginner

  1. Ekualising Saat Turun

Equalizing adalah tindakan menyesuaikan tekanan dalam kuping dengan bagian luar tubuh. Cara yang di bisa digunakan yaitu dengan menutup lubang hidung kemudian keluarkan udara lehat hidung dengan tangan masih memencet hidung anda. Atau bisa juga anda menelan ludah (ini biasanya dilakukan oleh yang sudah profesional) Untuk waktu ekualising lakukanlah sesering mungkin / jangan sampai terasa sakit baru anda ekualising. Sebisa mungkin jika anda masuk setiap 1 meter lakukanlah ekualising semkipun kuping anda tidak merasa sakit / tertekan.

  1. Jangan Merasa Takut dan Nikmati

Kegiatan selam merupakan kegiatan yang menurut saya sangat nikmat dan nyaman karena berada dalam air dengan waktu yang cukup serta melihat pemandangan terumbu karang, ikan, biota lain secara langsung adalah pengalaman paling menarik dalam hidup.

  1. Lulus Uji Sertifikasi

Sebelum melakukan penyelaman seharusnya anda lulus ujian sertifikasi selam dapat dilakukan di SSI, PADI, CMAS, atau lainnya. disana anda akan mendapatkan pelajaran dan tekni secara dasar dan penting untuk cara penyelaman.

Berikut ini adalah tips cara menyelam bagi pemula. Intinya adalah harus tenang jika terjadi trouble dan nikmati pengalaman menyelam anda sebaik mungkin. Semoga ini dapat menjadi referensi yang baik positif bagi anda.

 

Versi cetak

Related Keywords

beginner dive

Artikel Terkait